Warum ALLE 8 B – Vitamine und NICHT nur Vitamin B12?
Was ist das Besondere an den B – Vitaminen? Und warum sollten es immer ALLE 8 B – Vitamine sein, und nicht nur B 12?
Diesen Fragen wollen wir heute nachgehen:
Die große Gruppe der B Vitamine steht aufgrund ihres breiten therapeutischen Spektrums immer im besonderen Fokus der Medizin und wird leider noch viel zu wenig ausgeschöpft. Sie sind an ALLEN Stoffwechselwegen beteiligt.
Die B Vitamine gehören in die Gruppe der neurotropen Vitamine und sind vor allem für Nerven, Gehirn und Energiestoffwechsel zuständig.
Die klassischen Vitamin B Mangelkrankheiten sind in den westlichen Industrieländern nicht mehr vorhanden. Dennoch ist die ausreichende Zufuhr nicht mehr sichergestellt.
Klassische Symptome einer Unterversorgung sind: Antriebsschwäche, Konzentrationsstörungen, Nervosität, schnelle Reizbarkeit und Stress. Erkrankungen der Nerven, der Haut und des Herz-Kreislaufsystems nehmen immer weiter zu. Alles Symptome, die erstmal NICHT einem Vitamin Mangel zugeordnet werden. Sie sind unspezifisch und eher uncharakteristisch und dennoch immens wichtig.
Die B Vitamine sind die Hauptsteuerungsmechanismen des menschlichen Körpers. Die Aufgaben der einzelnen B Vitamine könne nur unter Mithilfe weiterer B Vitamine stattfinden bzw. ausgeführt werden. Daher ist absolut sinnlos nur ein einzelnes B Vitamine isoliert aufzunehmen.
Die B –Vitamine: (sind nicht systematisch durchnummeriert!!!)
Vitamin B 1 = Thiamin
Vitamin B 2 = Riboflavin
Vitamin B 3 = Niacin
Vitamin B 5 = Pantothensäure
Vitamin B 6 = Pyridoxin
Vitamin B 7 = Vitamin H = Biotin
Vitamin B 9 = Folsäure
Vitamin B 12 = Gruppe der Cobalamine (Methylcobalamin!!!)
Selbstverständlich versteht sich eine gesunde, sinnvolle, frische, bunte und abwechslungsreiche vollwertige Kost, als absolute Grundlage zur Aufnahme von lebenswichtigen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Auch wenn grundsätzlich kaum noch Nährstoffe aus unseren Lebensmitteln zu erwarten sind, bleibt diese Empfehlung die Grundvoraussetzung für ein „gesundes Dasein“.
Die B Vitamine zählen zusammen mit Vitamin C zu den wasserlöslichen Vitaminen, die unser Körper mit Ausnahme von Vitamin B 12, NICHT speichern kann. Das bedeutet, dass wir sie täglich aufnehmen müssen, damit unser Stoffwechsel richtig arbeiten kann.
Die Hauptaufgaben der B Vitamine sind sehr breit gefächert:
- Nervenstoffwechsel (Polyneuropathien, geistige Leistungsfähigkeit, Steigerung der Stresstoleranz = Stressvitamine, etc.)
- Energiegewinnung
- Neurotransmitter (gesunder Schlaf, ausgeglichene Psyche, gute körperliche Aktivität,
- Zellreparatur und Zellwachstum: Gesundheit von Haut und Haaren, Produktion der roten Blutkörperchen
- Homocystein: Entgiftung der toxischen Aminosäure Homocystein, die Herzinfarkte, Alzheimer, Schlaganfall, Demenz, Osteoporose verursachen kann
- Außerdem beschleunigen sie Prozesse bei der Energiegewinnung und werden daher auch Biokatalysatoren genannt.
Damit die einzelnen B Vitamine ihre Aufgaben erfüllen können, brauchen sie weitere B Vitamine in Form ihrer Coenzyme. Fehlen die Coenzyme, also weitere B Vitamine, können die Aufgaben NICHT mehr erfüllt werden. Daher ist es unumgänglich nicht nur Vitamine B12 zu ergänzen, sondern IMMER alle B Vitamine, damit der Stoffwechsel tatsächlich rund ablaufen kann. Dies erklärt auch, warum selten isolierte Mangelzustände auftreten und warum die Symptompalette so breit gefächert ist.
MERKE: Das gesamte Vitamin B Netzwerk ist beeinträchtigt, wenn nur 1 einzelnes B Vitamin fehlt.!!! Nur im Team ist eine korrekte vollständige Arbeit möglich.
Ein Mangel an B Vitaminen kann nicht nur durch das Fehlen in unseren Lebensmitteln auftreten, sondern insbesondere durch: Stress, Alkohol, Rauchen und durch Medikamente wie: Diuretika, Antiepileptika, orale Kontrazeptive (Die Pille), HIV – Medikamente, Zytostatika und vermutlich noch vielen anderen.
Welches Produkt können wir empfehlen und warum genau das?
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Warum dieses Produkt?
Weil es zur Zeit auf dem deutschen Markt, das einzige uns bekannte B Komplex Präparat ist, welches:
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Zusätzlich enthält Wish-You-More B-Vitamin rechtsdrehende Alpha-Liponsäure und Myo-Inositol. Myo-Inositol ist ein Baustein der Zellmembran. Alpha-Liponsäure wird bei der Energiegewinnung aus Kohlenhydraten als Coenzym benötigt. Alles in allem eine zur Zeit einzigartige Kombination, die wirkt wie sie soll und auch in den Zellen ankommt.
Die Verträglichkeit ist zur Mahlzeit Morgens oder Mittags am Besten, nicht nüchtern, nicht nach dem Essen und nicht zum Abend, da die B Vitamine wach machen :)
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